Tagliate a fettine sottile la zucchina e cuocetela con uno spicchio d'aglio in padella.
Srotolate il rotolo di sfoglia e nella parte centrale disponete il prosciutto cotto, le fette di Fontina o un formaggio a scelta, la zucchina cotta in padella e altra Fontina, lasciando liberi circa 2 cm sia nella parte superiore che inferiore.
Su entrambi i lati formate dei tagli orizzontali e paralleli creando cosi delle strisce larghe 1 cm abbondante.
Iniziate a ricoprire il vostro strudel con le strisce alternando una destra con una sinistra fino alla fine.
Spennellatate con un tuorlo e decorate con i semi.
Infornate a 200 gradi per 30 minuti in forno statico.