In una caraffa con l'acqua sciogliete il lievito fresco. Aggiungete lo zucchero e mescolate bene finche il lievito non si sciolga del tutto.
Nella ciotola di una planetaria mescolate le farine e aggiungete gradualmente l'acqua. Una volta che l'impasto è omogeneo e incordato aggiungete l'olio evo e il sale.
Impastate per un ventina di minuti in modo da ottenere un composto morbido e incordato.
Coprite e lasciate lievitare per 2 ore.
Riprendete l'impasto e stendetelo in un rettangolo spesso circa 1 cm. Con un coppapasta da 10 cm ricavate le vostre focaccine. Con gli avanzi, rimpastate e ripetete l'operazione. Ve ne dovrebbero venire circa 10.
Con l'indice e il medio fate dei buchi spingendo in avanti sulle vostre focacce.
Spennellate in superficie altro olio evo.
In una padella antiaderente con un filo d'olio di semi cuocete le vostre focacce, 5 minuti su un lato e poi 3 o 4 minuti sull'altro a fuoco medio.
Attenzione a non bruciarle.