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Gnocchi di zucca senza uova e patate

Gnocchi di zucca senza uova e patate
Gnocchi di zucca senza uova e patate

Gli gnocchi di zucca senza patate e senza uova sono un piatto leggero e delicato, perfetto per chi cerca un’alternativa più leggera ai classici gnocchi. 🎃 In questa ricetta la protagonista è la zucca Delica, con la sua polpa dolce e saporita, che conferisce agli gnocchi una consistenza morbida e un sapore autunnale unico! 😍 Inoltre, l’assenza di patate e uova rende questi gnocchi ancora più facili da preparare e perfetti per chi preferisce evitare questi ingredienti. 💫

La chiave per ottenere degli gnocchi perfetti è non esagerare con la farina! L’impasto deve risultare morbido ma non troppo appiccicoso. So che è facile cadere nella tentazione di aggiungere farina, ma è importante fermarsi appena si riesce a lavorare l’impasto. 😉 Se seguite tutti i passaggi, il risultato saranno gnocchi soffici che si sciolgono in bocca!

Potete condirli con burro e salvia per un sapore classico, oppure abbinarli a una crema di formaggi, a un sugo semplice di pomodoro o a un sughetto di funghi per un tocco in più! 🍂 Con questa ricetta porterete in tavola un primo piatto goloso, sano e genuino, che conquisterà grandi e piccini! 😊

Pronti a mettervi ai fornelli? 👨‍🍳👩‍🍳

Scopri le altre ricette come Gnocchi di zucca senza patate con crema di cavolo viola, Gnocchi di ceci e gamberi: facili e veloci e gli Gnocchi di zucca con fontina, speck e noci

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Gnocchi di zucca senza uova e patate

Gnocchi di zucca senza uova e patate

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Preparazione 30 minuti
Cottura 45 minuti
Difficoltà Facile
Costo Basso
Porzioni 4 persone

Ingredienti
 

Ingredienti per gli gnocchi di zucca:

  • 760 g di zucca Delica cruda, con buccia, senza semi (460 g cotta e senza buccia)
  • 150 g di farina 00
  • Farina di semola q.b.
  • Sale q.b.
  • 1 spicchio d'aglio
  • rosmarino

Istruzioni

Per la cottura della zucca

  1. Tagliate la zucca a fette, rimuovete i semi e adagiate le fette su una teglia rivestita con carta forno. Condite con un filo d’olio, un pizzico di sale, uno spicchio d’aglio e un rametto di rosmarino.
  2. Cuocete in forno preriscaldato a 200°C per 40-50 minuti, fino a quando la polpa sarà morbida.
  3. Lasciate raffreddare, poi rimuovete la buccia e schiacciate la polpa con uno schiacciapatate.

Preparazione degli gnocchi:

  1. In una ciotola capiente, unite la polpa di zucca schiacciata con la farina, un pizzico di sale e un po’ di noce moscata.
  2. Lavorate l’impasto aggiungendo la farina gradualmente, fino a ottenere una consistenza compatta ma ancora morbida. So che siete tentati di aggiungere farina, ma non fatelo! Appena l'impasto non sarà più appiccicoso smettete di lavorarlo e non aggiungete farina.
  3. Dividete l’impasto formate dei filoncini di 1,5/2 cm e tagliateli con un tarocco a pezzetti da 1 o 2 cm per formare gli gnocchi.
  4. Se necessario, spolverate il piano con altra farina di semola per evitare che si attacchino. Potete rigarli con un rigagnocchi, una forchetta o lasciarli cosi al naturale. Disponeteli su una teglia con carta forno e un po' di farina di semola e lasciateli asciugare all'aria per 30 minuti.
  5. Cuoceteli in acqua bollente salata per 1 minuto da quando salgono a galla. Scolateli con una schiumarola e versateli in una padella con una noce di burro e della salvia o nel vostro sugehtto preferito.

Note

Con questa dose mi sono venuti circa 80 gnocchi.
Ecco come potete congelare i vostri gnocchi di zucca:
1️⃣ Disponete gli gnocchi su un vassoio rivestito con carta forno, assicurandovi che non si tocchino tra loro. Spolverate con un po’ di farina di semola per evitare che si attacchino.
2️⃣ Congelateli: Mettete il vassoio nel freezer e lasciate congelare per 30 minuti, finché non sono ben solidi.
3️⃣ Trasferite: Una volta congelati, metteteli in sacchetti da freezer o in contenitori ermetici, eliminando l’aria.
4️⃣ Cottura: Cuoceteli direttamente da congelati in acqua bollente salata. Appena salgono in superficie, sono pronti!
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